从汨罗到丽江：七日湘滇风情之旅全攻略

本攻略专为从岳阳汨罗出发的旅行者设计，结合交通、季节与体验，提供一条串联人文与自然的经典路线。

一、行程概览

核心路线：汨罗 → 长沙（中转） → 丽江 → 丽江古城及周边 → 返程
建议时长：7天6晚
最佳季节：4-10月（春秋气候宜人，避雨暑）

二、详细行程规划

第一天：出发与中转

• 交通：从汨罗乘高铁至长沙南站（约40分钟），转乘飞机直飞丽江三义机场（约2.5小时）。提前预订机票可享优惠。
• 住宿：抵达后入住丽江古城特色客栈，建议选择四方街附近，方便游览。

第二天：丽江古城初探

• 上午：游览木府，了解纳西族土司文化。
• 下午：漫步四方街、五一街，体验手工扎染，登狮子山观古城全景。
• 晚上：品尝腊排骨火锅，感受酒吧街民谣氛围。

第三天：玉龙雪山一日游

• 跟团或包车前往雪山，乘坐大索道至冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。
• 贴士：提前预约门票，备好氧气瓶与防寒衣物。

第四天：束河古镇与白沙文化

• 上午：前往束河古镇，体验茶马古道静谧风情。
• 下午：参观白沙壁画，探访纳西古村落。

第五天：虎跳峡徒步一日

• 包车前往虎跳峡，建议选择中虎跳段徒步，感受金沙江磅礴气势。
• 傍晚：返回古城，享用野生菌火锅。

第六天：休闲与文化体验

• 上午：学习纳西东巴文字，体验手工制作铜器。
• 下午：自由活动，可选购鲜花饼、普洱茶等特产。

第七天：返程

• 从丽江飞返长沙，转高铁回汨罗，结束旅程。

三、实用贴士

• 交通：丽江市区建议使用网约车或租自行车，古城内步行为主。
• 住宿：提前预订古城内客栈，体验纳西庭院风格。
• 美食推荐：鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶。
• 注意事项：高原地区注意防晒防干燥，尊重当地少数民族习俗。

此路线融合自然奇观与人文底蕴，适合追求深度体验的旅行者。根据季节灵活调整，祝您旅途愉快。